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Jul 25, 2024

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I nostri prodotti selezionati sono testati dagli editori e approvati dagli esperti. Potremmo guadagnare una commissione tramite i collegamenti sul nostro sito. Perché fidarsi di noi? Sono perfetti per uno stile di vita sedentario o se stai riabilitando un infortunio.

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Sono perfetti per uno stile di vita sedentario o se stai riabilitando un infortunio.

SE TU siediti alla scrivania tutto il giorno e stai cercando di fare più movimento, o stai riabilitando un infortunio alla parte inferiore del corpo (e alcuni modelli funzionano anche per la parte superiore del corpo!), un ciclo sotto la scrivania è un'ottima opzione! "I cicli sotto la scrivania sono opzioni eccellenti per combattere gli effetti negativi di un lavoro sedentario", afferma Jess Malpelli, PT, DPT, fisioterapista presso il Mount Sinai Hospital di New York, NY. “Aumentare la frequenza cardiaca durante una chiamata di lavoro? Sì grazie!"

Anche se questi dispositivi non dovrebbero essere considerati un'alternativa alla camminata o all'esercizio fisico, rappresentano un ottimo complemento alla tua routine di fitness. I cicli sotto la scrivania ti consentono di fare passi da gigante, in modo da poter comunque raggiungere i tuoi obiettivi di attività quotidiana anche se stai curando un infortunio (ti mantengono a un buon livello medio, quindi non c'è flessione estrema per le ginocchia) o hai semplicemente un lavoro sedentario.

Abbiamo raccolto alcune delle opzioni migliori e più silenziose sul mercato. Scegli tra queste opzioni per una cyclette da sotto scrivania per mantenerti in movimento ogni giorno.

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Con oltre 5.000 recensioni di utenti a cinque stelle su Amazon, questa bici da scrivania è una delle preferite. Posiziona semplicemente i piedi sui pedali piatti e regola le cinghie per una vestibilità personalizzata. Anche la macchina stessa è estremamente silenziosa. Può fornire fino a 40 libbre di resistenza, quindi se lo usi per la riabilitazione, puoi continuare a progredire man mano che diventi più forte e più sano.

Rinnova le braccia o le gambe con questo mini trainer per bici a basso impatto. Regola il livello di resistenza in base al tuo livello attuale, sapendo che ci sono opzioni per aumentare o diminuire il carico. Lo schermo LCD terrà traccia del tempo, del conteggio, delle calorie e della distanza. Scegli tra cinque diverse opzioni di colore!

Esegui la tua terapia fisica a casa su questa macchina che offre un'esperienza tranquilla. Viene fornito con un tappetino in rete da posizionare sotto in modo che non scivoli durante la pedalata. E se la stabilità non bastasse, usa la cinghia in dotazione per fissarlo alla base della sedia. Tiene sotto controllo tempo, distanza, conteggio totale e calorie bruciate.

Grazie alla resistenza magnetica di questo dispositivo sotto ciclo, non sentirai quasi nulla quando spingi e tiri i pedali per una falcata di sette pollici. Tieni traccia della velocità, del tempo, della distanza e delle calorie bruciate con un design alimentato manualmente. Offre otto diversi livelli di resistenza.

Brucia calorie in più alla tua scrivania con questa macchina a pedali. Il monitor LCD tiene traccia del tempo, dei giri al minuto, dei giri totali e delle calorie totali bruciate. Regola la resistenza dei pedali in base al tuo livello di comfort, posiziona i piedi sui pedali antiscivolo, allacciali e inizia a spingere.

Mentre questa macchina si piega con la semplice pressione di un pulsante di sgancio rapido, mentre è aperta, la sua base ampia e il telaio resistente la rendono estremamente sicura e stabile per tutti. È più basso rispetto ad altre opzioni sul mercato, quindi dovrebbe adattarsi alla maggior parte se non a tutte le scrivanie. Puoi usarlo anche per le tue braccia!

Il movimento ellittico fluido di questa macchina da scrivania aiuta a mantenerla estremamente silenziosa mentre pedali, così puoi usarla anche durante le teleconferenze. Pesa meno di 20 chili, quindi è facilmente trasportabile se è necessario spostarlo da una stanza all'altra. Il monitor tiene traccia del conteggio dei passi, del chilometraggio, della durata e delle calorie bruciate.

Con questa macchina non solo ottieni un ciclo sotto la scrivania, ma ottieni anche una sedia integrata: è l'alternativa perfetta a una tipica sedia da ufficio. Il tessuto a rete traspirante sullo schienale consente un ampio flusso d'aria, così non avrai mai troppo caldo. Regola il sedile di supporto con una leva one-touch. La macchina tiene traccia delle calorie bruciate.