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Aug 26, 2023

42 cose che ti aiuteranno a migliorare

Ci auguriamo che apprezzerai i nostri consigli! Alcuni potrebbero essere stati inviati come campioni, ma tutti sono stati selezionati in modo indipendente dai nostri redattori. Solo per tua informazione, BuzzFeed e i suoi partner editoriali potrebbero raccogliere una quota di

Ci auguriamo che apprezzerai i nostri consigli! Alcuni potrebbero essere stati inviati come campioni, ma tutti sono stati selezionati in modo indipendente dai nostri redattori. Per tua informazione, BuzzFeed e i suoi partner editoriali possono raccogliere una quota delle vendite e/o altri compensi dai collegamenti presenti in questa pagina.

Le cose ~funzioneranno~ alla grande con questi utili prodotti, fidati.

Personale di BuzzFeed

La redattrice di BuzzFeed Shopping, Genevieve Scarano, afferma:"Mi alleno molto a casa, quindi è importante per me avere un tappetino da ginnastica che sia comodo, robusto e facile da arrotolare e riporre. Ho ricevuto questo tappetino da yoga Gaiam come campione e mi piace molto usarlo per lo yoga e Pilates!È così comodo stare in piedi, sedersi e sdraiarsi e non devo preoccuparmi di scivolare, grazie al materiale aderente. È anche divertente girare i lati (il mio tappetino qui sopra aveva i lati azzurro e blu scuro): non avevo mai avuto un tappetino da yoga con questo design prima! E se non hai molto spazio, non preoccuparti, perché questo tappetino si arrotola fino a diventare compatto quando hai finito di allenarti."

Ottienilo da Amazon per $ 29,09+ (disponibile in quattro taglie e 14 colori).

NewMe Fitness è una piccola impresa che crea prodotti fitness di alta qualità per l'allenamento della forza, l'allenamento con i pesi e lo yoga. Il tappetino è largo 24 pollici x lungo 68 pollici e spesso 5 mm! È realizzato con un materiale traspirante che tiene a bada il sudore ed è ottimo anche per lo yoga caldo.

Recensioni promettenti:"Uso questo tappetino più di quanto abbia mai preso lezioni. Non sono sicuro che sia adatto ai principianti, ma se hai già istruzioni di base in classe, ti fornisce un'ottima sequenza di mosse con cui hai familiarità. La maggior parte che posso fare, alcune non le ho mai fatte." —Mng Parker

"Questo tappetino è ottimo per una guida rapida alle varie posizioni yoga. La lunghezza, lo spessore e il comfort lo rendono un ottimo acquisto. Non vedo l'ora di molti usi futuri." -Barbona

Ottienilo da Amazon per $ 29,12+ (disponibile in otto colori).

Recensione promettente:"La prima volta che li ho usati ho sentito un bruciore (quello buono) nella zona della schiena/del collo. Ho cercato su internet un diagramma della muscolatura e corrispondeva esattamente ai muscoli trapezio.So che un prodotto non può curare la pigrizia, ma sapere che sto facendo le flessioni nel modo giusto e poter sentire i risultati mi fa venire voglia di fare più flessioni.” —mbca

Ottienili da Amazon per $ 31,99.

Quiet Punch è una piccola impresa che ha iniziato a rendere la boxe accessibile a tutti!

Inoltre, il sacco da boxe viene fornito con l'accesso all'app Quiet Punch Play, che ha più di 100 ore di allenamento e routine di allenamento su richiesta, il che significa che anche i principianti possono utilizzare questa attrezzatura.

Recensione promettente:"Ho davvero difficoltà a motivarmi quando si tratta di fare esercizio.Ma da quando ho acquistato il sistema di gioco Quiet Punch, mi sono sentito totalmente entusiasta e motivato a usarlo quotidianamente e ho notato davvero una differenza nella mia energia, forza e resistenza. La borsa è davvero facile da usare, comoda per qualsiasi spazio (soprattutto quelli piccoli come gli appartamenti) e installarla non potrebbe essere più semplice. Adoro poter tenere traccia dei miei colpi e della quantità di contenuti online; video di allenamento, istruzioni tecniche e lezioni dal vivo offrono tantissime fantastiche opzioni per gli allenamenti. Ho appena scaricato l'app, il che è fantastico, e sono davvero felice dei cambiamenti positivi nel mio umore derivanti da questo fantastico prodotto. Lo consiglio vivamente!!" —Elizabeth K

Ottienilo da Quiet Punch per $ 120 (originariamente $ 150; disponibile anche con un punch tracker).

Recensione promettente:"Non mentirò, non avevo grandi speranze per questo prodotto dopo aver letto le altre recensioni. Per questo motivo, ho scelto il sacco da boxe standard nel caso non durasse a lungo: avere esaurito i 50 dollari è meglio di $ 90! Ma volevo davvero aggiungerlo alla mia palestra di casa per le giornate cardio. Sono davvero felice di averlo preso perché santo cielo, è un ottimo allenamento! Sto ancora lavorando sulla forza della parte superiore del corpo, ma anche il mio ragazzo l'ha usato e ha molta più forza di me, e gli è piaciuto moltissimo! L'ha fatto a pezzi, il che mi ha reso nervoso dopo aver letto le recensioni secondo cui non sopporta pugni pesanti. Con nostra sorpresa, ha superato il test.