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May 22, 2024

Le panche a inversione possono davvero alleviare il mal di schiena?

Sponsorizzato da The Spine Center di Baton Rouge Il ritorno del clima più caldo in genere significa che siamo all'aperto

May 15, 2024

COMUNICATO STAMPA: BLAST PIT Fitness and Empowerment aprirà ufficialmente i battenti il ​​7 ottobre 2023

Little Bay, Australia — Nick Tsakonas, un rinomato appassionato di sport ed esperto di benessere, è pronto a svelare la

May 08, 2024

Come eseguire la distensione alternata con manubri (+ le migliori varianti per muscoli e forza)

Se ci pensi, quasi tutti gli esercizi con manubri vengono eseguiti contemporaneamente. Ti pieghi con entrambe le bracc

May 01, 2024

Adoriamo queste offerte dell'Amazon Prime Day di inizio ottobre sui pesi gratuiti per la tua casa

I pesi liberi per la tua casa possono cambiarti la vita. Dichiarazione audace? SÌ. Ma quando si tratta di fitness, l

Apr 24, 2024

L'accordo di Amazon del Prime Day 2023 di ottobre sui pesi regolabili Bowflex SelectTech ha un certo peso

Se hai in mente il fitness, valuta la possibilità di aggiornare la tua palestra di casa con un paio di manubri regolabil

Apr 17, 2024

Press sopra la testa: muscoli che lavorano, vantaggi e come farlo

Probabilmente sai che questa classica mossa da uomo forte costruisce spalle massicce, ma non è tutto. C'ERA UN TEMPO i

Apr 10, 2024

The Rock costruisce il suo petto massiccio con la pressa con manubri

Ha appena condiviso uno sguardo alla sua ultima sessione di "allenamento di mezzanotte". Dwayne Johnson, alias The Roc

Apr 03, 2024

Meglio della panca? 5 altri modi altamente efficaci per forzare la crescita dei muscoli del torace

Migliora l'allenamento del torace. Sebbene la distensione su panca sia un modo eccellente per rafforzare il torace e s

Mar 27, 2024

10 migliori esercizi mattutini per tutti

Ci siamo consultati con il nostro team di nutrizionisti e dietisti autorizzati per fornirti raccomandazioni informate su

Mar 20, 2024

Lenny Kravitz mostra il fisico nudo e scolpito in un video musicale

La rock star 59enne è nella migliore forma della sua vita ed è fin troppo felice di dimostrarlo. Lenny Kravitz sta anc

Mar 12, 2024

7 migliori esercizi a terra per un petto scolpito

Ci siamo consultati con il nostro team di nutrizionisti e dietisti autorizzati per fornirti raccomandazioni informate su

Mar 05, 2024

Cyclette Prime Big Deal Days 2023: sconti su Peloton, Schwinn e altro

Gli editori ossessionati dagli attrezzi scelgono ogni prodotto che esaminiamo. Potremmo guadagnare una commissione se